Breathwork in Schorndorf - immer freitags von 17 bis 19 Uhr im Yoga am Fluss in Schorndorf
Wir lassen gemeinsam die Woche los, resetten das Nervensystem und gehen danach entspannt ins Wochenende.
Einführung Atem, Atemtipps mit anschliessender Atemreise mit Musik
Zur Einführung gebe ich Atemtipps, die das Atmen im Alltag erleichtern. Danach folgt eine Atemreise mit individuellen Atemtechniken, um das Nervensystem zu regulieren. Danach fühlst Du Dich entspannt, Deine Gedanken sind ruhiger und Du kannst entspannt Dein Wochenende genießen.
Für wen ist die Breathwork Session am Freitag in Schorndorf
Die Breathwork-Session ist für Menschen gedacht, die ihr Nervensystem nach einer anstrengenden Woche resetten wollen, um mit leerem Kopf in das Wochenende zu starten, um einerseits entspannt zu sein und Dinge tun zu können, um bei lästigen Gedanken zu verweilen. Ein wiederholtes Training von Atemtechniken ermöglicht den Fokus auf den Atem zu setzen, um besser bei sich bleiben im Innern bleiben zu können.
Kosten & Anmeldung
-
Maximal 12 Teilnehmer:innen
-
Preis: 25 € inkl. MwSt.
- Du bist neugierig, bist Dir nicht sicher - Schnuppern auf Spendebasis
- Zur Anmeldung
- Fragen oder Anmeldung auch per Mail an:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. - Gerne benantworte ich aufkommenden Fragen per WhatsApp 0170 80 21 351
Termine & Ort
Freitags, 17:00 – 19:00 Uhr
Termine:
16.01.2026
23.01.2026
30.01.2026
06.02.2026
13.02.2026
20.02.2026
27.02.2026
06.03.2026
13.03.2026
20.03.2026 findet augrund einer Weiterbildung nicht statt
27.03.2026
Yoga am Fluss
im RÖHM Areal
Weilerstraße 6
73614 Schorndorf
Zur Webseite Yoga am Fluss